فوائد خل التفاح
فوائد خل التفاح
معظم البشر يعرفه أن للتفاح فوائد كثيرة , و لذلك خل التفاح له فوائد اكثر منه, وللعلم فإن أول من قاموا بتصنيع الخل التفاح هم البابليون, لمعرفتهم بخل التمر وخل التّين ايضا , في بداية الأمر كان يُستعمل خل التفاح للشفاء, وبعد ذلك طوروا اليابانيون لصلاحياته لتستخدم أمورا كثيرة جدا ومتنوعة ايضا , و فى الحرب العالمية الأولى كانه يستخدمه لشفاء الجروح للجنود , لأنه يحتوى على احماض تُستعمل للتّعقيم من البكتيريا والميكروبات ايضا.
نقدم أشهر آستعمالات خل التفاح
فوائد خل التفاح للبشرة :
يقوم خل التفاح بشكل كبير في نضارة البشرة والمحافظة عليها , و أن نتائج خل التفاح سوف تكون مذهلة لمن يريد التخلص نهائيا من البقع التي تظهر على الجلد وحب الشباب ايضا.
طريقة استخدام خل التفاح للبشرة :
يتم اضافة ملعقة صغيرة من خل التفاح إلى نصف كوب من الماء بارد , ثمّ ضع القطن و بلّليه في الخليط جيدا , وقومى بمسح الحبوب في كل مكان في الجسم (و تقومى بهذه العملية بعدة مرات فى اليوم الواحد لسرعة النتيجة ).
فوائد خل التفاح للتخسيس و الرجيم :
من فوائد خل التفاح للتخسيس أنه غنى بنسبة من الألياف النباتية التي تعمل على تنشيط عملية الأمعاء, حيث يقوم على الإحساس بالشبع لفترات طويلة على مدار اليوم , و أن الخل يقوم بشكل غير مباشر في تخسيس الوزن الزائد , ومن مميزاته أيضا أنه يمنع تكوين ما بالحصوات في الحالب والمثانه المؤلمة الذى يعانى منها البعض , والتي يتعرض لها أصحاب السمنة أكثر من غيرهم, لأن معظم من يقومه بعمل الرجيم يقلله بشكل كبير من الشرب المياة, اعتقادتهم أن الماء ينفخ البطن, وبعد آنتهائهم من الرّجيم القاسى , يكتشفه أن أجسامهم كوّنت الحصوات الكثيرة و الؤلمة , وهذا هو دور أهمية خل التفاح ليقوم بتفتيت هاته الحصوات نهائيا.
يستخدم خل التفاح بطريقتين مختلفتين عكس بعض
الأولى انقاص الوزن, والثانية زيادة الوزن :
1- انقاص الوزن : نضع ملعقتين صغيرة من الخل التفاح لكوب من الماء البارد ونشربه بعد الوجبات الاساسية .
2- زيادة الوزن : نمتزج ملعقة صغيرة من العسل و ملعقة صغيرة من خل التفاح و نقطتين من سائل اليود المستخرج من أعشاب البحر, ثم نخلط الكل في الكوب من الماء البارد , ثم شربه مع الوجبات الاساسية.
فوائد خل التفاح للشعر :
يقوم خل التفاح بشكل ملحوظ في تقوية الشعرو لامع وحمايته من التساقط و التلف و يقضي على القشرة نهائيا ويزيد من لمعان الشعر بشكل واضح و ملحوظ وزيادة عدد الخصلات ويزيده نعومة , وللحصول على النتائج المطلوبة, اليكى الطريقة التالية :
ـ نعمل على مزج ملعقة من خل التفاح مع عدد اثنين كأس من الماء الفاتر, و حيث من الممكن مضاعفة الكمّية من الخل التفاح مع مرعاة الماء الفاترإذا كان الشعر طويلا, والإحتفاظ بنفس النسبة.
ـ ثم غسل الشعر جيّدا من الشّامبو,سوف نقوم بغسله عدة مرات بالخل والماء 4 مرات.
- و انظرى الى النتيجة بعد ذلك .
معظم البشر يعرفه أن للتفاح فوائد كثيرة , و لذلك خل التفاح له فوائد اكثر منه, وللعلم فإن أول من قاموا بتصنيع الخل التفاح هم البابليون, لمعرفتهم بخل التمر وخل التّين ايضا , في بداية الأمر كان يُستعمل خل التفاح للشفاء, وبعد ذلك طوروا اليابانيون لصلاحياته لتستخدم أمورا كثيرة جدا ومتنوعة ايضا , و فى الحرب العالمية الأولى كانه يستخدمه لشفاء الجروح للجنود , لأنه يحتوى على احماض تُستعمل للتّعقيم من البكتيريا والميكروبات ايضا.
نقدم أشهر آستعمالات خل التفاح
فوائد خل التفاح للبشرة :
يقوم خل التفاح بشكل كبير في نضارة البشرة والمحافظة عليها , و أن نتائج خل التفاح سوف تكون مذهلة لمن يريد التخلص نهائيا من البقع التي تظهر على الجلد وحب الشباب ايضا.
طريقة استخدام خل التفاح للبشرة :
يتم اضافة ملعقة صغيرة من خل التفاح إلى نصف كوب من الماء بارد , ثمّ ضع القطن و بلّليه في الخليط جيدا , وقومى بمسح الحبوب في كل مكان في الجسم (و تقومى بهذه العملية بعدة مرات فى اليوم الواحد لسرعة النتيجة ).
فوائد خل التفاح للتخسيس و الرجيم :
من فوائد خل التفاح للتخسيس أنه غنى بنسبة من الألياف النباتية التي تعمل على تنشيط عملية الأمعاء, حيث يقوم على الإحساس بالشبع لفترات طويلة على مدار اليوم , و أن الخل يقوم بشكل غير مباشر في تخسيس الوزن الزائد , ومن مميزاته أيضا أنه يمنع تكوين ما بالحصوات في الحالب والمثانه المؤلمة الذى يعانى منها البعض , والتي يتعرض لها أصحاب السمنة أكثر من غيرهم, لأن معظم من يقومه بعمل الرجيم يقلله بشكل كبير من الشرب المياة, اعتقادتهم أن الماء ينفخ البطن, وبعد آنتهائهم من الرّجيم القاسى , يكتشفه أن أجسامهم كوّنت الحصوات الكثيرة و الؤلمة , وهذا هو دور أهمية خل التفاح ليقوم بتفتيت هاته الحصوات نهائيا.
يستخدم خل التفاح بطريقتين مختلفتين عكس بعض
الأولى انقاص الوزن, والثانية زيادة الوزن :
1- انقاص الوزن : نضع ملعقتين صغيرة من الخل التفاح لكوب من الماء البارد ونشربه بعد الوجبات الاساسية .
2- زيادة الوزن : نمتزج ملعقة صغيرة من العسل و ملعقة صغيرة من خل التفاح و نقطتين من سائل اليود المستخرج من أعشاب البحر, ثم نخلط الكل في الكوب من الماء البارد , ثم شربه مع الوجبات الاساسية.
فوائد خل التفاح للشعر :
يقوم خل التفاح بشكل ملحوظ في تقوية الشعرو لامع وحمايته من التساقط و التلف و يقضي على القشرة نهائيا ويزيد من لمعان الشعر بشكل واضح و ملحوظ وزيادة عدد الخصلات ويزيده نعومة , وللحصول على النتائج المطلوبة, اليكى الطريقة التالية :
ـ نعمل على مزج ملعقة من خل التفاح مع عدد اثنين كأس من الماء الفاتر, و حيث من الممكن مضاعفة الكمّية من الخل التفاح مع مرعاة الماء الفاترإذا كان الشعر طويلا, والإحتفاظ بنفس النسبة.
ـ ثم غسل الشعر جيّدا من الشّامبو,سوف نقوم بغسله عدة مرات بالخل والماء 4 مرات.
- و انظرى الى النتيجة بعد ذلك .
تعليقات
إرسال تعليق