فوائد الجوافة للقلب و للشعر و للبشرة ومنع نمو السرطان
تعتبر الجوافة من اغنى مصادر فيتامين C، والعديد من الفيتامينات والعناصر المهمة والضرورية لصحة الجسم بالاضافة الى انها تمتلك رائحة قوية وجميلة وتتمتع بمذاق رائع .
وتمتلك الجوافة خصائص علاجية وفوائد ضرورية للجسم، ومن فوائد الجوافة :
– تساهم الجوافة في تعزيز مناعة الجسم بالاضافة الى الحماية من نزلات البرد والإنفلونزا، وذلك لإحتوائها على المواد المضادة للأكسدة، وفيتامين C والبوتاسيوم والألياف .
– تناول الجوافة يعمل في السيطرة على نسبة السكر في الدم بالنسبة لمرضى السكري .
– يؤدي تناول الجوافة بشكل مستمر في التأثير الايجابي على صحة القلب حيث تساهم في خفض ضغط الدم، والكولسترول السيئ وتعمل على زيادة الكولسترول الجيد .
– يساهم شراب مغلي الجوافة في علاج السعال والام الحيض، كما يساهم غسل الشعر بماء الجوافة على تعزيز نمو الشعر ومنع تساقطة .
– تناول الجوافة يساهم في تقليل اعراض الاسهال والامساك .
يساعد تناول الجوافة على انقاص الوزن الزائد وذلك لإحتوائها على الألياف ومنخفضة في السعرات الحرارية .
تعمل الجوافة على ايقاف نمو الخلايا السرطانية نظرًا لإحتوائها على مستويات عالية من المواد المضادة للأكسدة .
يساهم تناول الجوافة على تحسين صحة البشرة ونظارتها بالاضافة الى إبطاء شيخوخة الجلد، وعلاج حب الشباب لإحتوائها على المواد المضادة للأكسدة والفيتامينات .
تعليقات
إرسال تعليق